​Grundlage meiner Arbeit ist zum einen mein Studium der Psychologie an der Paris-Lodron Universität Salzburg und weiterführende Aus- und Weiterbildungen, zum anderen eine empathische, respektvolle, vertrauliche und wertschätzende Grundhaltung meinen KlientInnen gegenüber. 

Eine vertrauensvolle und authentische  therapeutische Beziehung bildet die Grundlage für jede erfolgreiche Therapie. Ich sehe es als meine Aufgabe, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem persönliche Themen offen besprochen und neue Erfahrungen gemacht werden können. Durch empathisches Verstehen und achtsame Begleitung unterstütze ich meine Klientinnen dabei, eigene Ressourcen zu entdecken, Lösungen zu finden und neue Wege zu gehen.

 

Neben dem therapeutischen Gespräch setze ich die für Sie und ihre Persönlichkeit und Thematik passende, wissenschaftlich und empirisch bewährte Methode ein. Ich verwende unter anderem:

• lösungs- und ressourcenorientiere

• systemische und verhaltenstherapeutische

• kreative und achtsamkeitsbasierte Methoden,

• symbolische Aufstellungen,

• Imaginationen,

• Entspannungsverfahren etc. 

​

Dabei wählen wir gemeinsam die Vorgehensweise, die am besten zu ihnen passt, so dass Entwicklung, Entlastung und Stärkung stattfinden kann.

Mein Ziel ist es, dass Sie sich langfristig stabil und gestärkt fühlen und SELBSTWIRKSAM und unbeschwert ihr Leben bewältigen.